Yoga Felsefesine Giriş : Ana Kavramlar

Seda Shambhavi. Kırk yıllık yoga deneyimi, yoga üstüne kurulu bir hayatın biriktirdikleri... İstanbul’dan Londra’ya, Tayland, Hindistan ve Tibet’e uzanan hayatın içinde dünyanın en önemli yoga merkezlerinde alınan eğitimler ve sonra Türkiye’de ilklerin başlatıcısı.

Seda Shambhavi ile iki gün boyunca, toplam on saat süren derslerde birlikte olmanın ne denli unutulmaz bir şans olduğunu yaşamak ister misiniz?

Yoga Felsefesine Giriş atölyesinde Yoga’nın tarihini, köklerinin dayandığı Vedalari, Vedik sisteme göre insan yaşamını inceleyeceğiz. Ayrıca dharma, karma, doğal yasalar, puruşa, prakriti, yoga ve 4 ana yoga türü ve sadhana, sadhaka, yogi, guru gibi önemli kavramlara ışık tutup Vedanta ve Vedantik felsefeyi de inceleyerek sadece Yoga felsefesine değil, Hint Sanskirit külliyatında önemli yeri olan disiplinlere de değineceğiz. 
Özellikle Yoga yapmanın yanı sıra, Yoganın tarihini ve felsefesini merak edenler için az ve öz ancak zengin ve çok verimli bir çalışma yapacağız.

Bölüm 1

Yoga’nın Tarihi ve Kökleri:

Vedalar: Bilgi/Bilim

4 Ana Veda Külliyatı

Sanskrit külliyatının 6 önemli unsuru:

1 Srutis

2 Smiritis

3 Itihasas

4 Puranalar

5 Agamalar

6 Darsanlar

Bölüm 2

Vedik Sisteme Göre İnsan Yaşamının 4 Aşramı (aşama ya da dönem):

Yoga Vasişta (Felsefesi) ve Önemli Kavramları

Sanathana Dharma

Dharma

Karma Nedir?

Etki-Tepki Yasası

Telafi ya da Tazminat Yasası

Ceza Yasası

Üç Çeşit Karma

Sankhya Düşüncesi

Evrenin Nitelikleri: Üç Gunalar

Bölüm 3

Kozmos; Puruşa ve Prakriti

Patanjali’nin Yogası’ndaki Temel Kavramlar:

Yoga Ne Demek?

Yoga’nın Çeşitleri

Karma Yoga

Raja Yoga ve Sekiz Kolu

Jnana Yoga

Yoga’nın Amacı

Yogi Ne Demektir?

Guru ve Yoga Eğitmeni

Sadhana Nedir ve Engelleri Nelerdir?

Sadhana’nın Engelleri

Sadhaka’nın (spiritüel evrim yolunda ilerleyen birey) Dört Özelliği:

Bölüm 4

Zihnin Gizemi: Zaman ve Uzay

Yoga Felsefesine Göre Zihin

Meditasyon Sırasında Zihnin En Büyük Üç Engeli

Bölüm 5

Vedanta Nedir ? Vedantik Felsefe

Vedanta ve Kozmos

Vedanta ve Tanrı

Vedanta ve Yaradılış: Atman, Işvara, Brahman, Upadhi kavramları

Vedanta Öğretisinin Yararları

Satchitananda, Viçara, Viveka, Vaigragya, Neti-neti kavramları

Upanişatlar

– Seda Shambhavi Hoca'nın Eğitmenler sayfamızdaki yaşamöyküsüne bakmak ister misiniz...